巧克力可以與10種疾病作鬥爭（第一部分）
巧克力 - 馬切斯.com
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2017-05-24 09:42:08
巧克力是一種常見的小吃，許多女性喜歡它，這是一個原因，因為巧克力不僅美味，而且具有多種抗病性哦。在這裡，我們查看巧克力耐藥性的功效。
英國的研究表明，巧克力的甜味可以降低患感冒的風險。巧克力含有有益於神經系統健康的核苷，咳嗽功效比普通的冷藥更好。
2.降低血壓
德國研究人員對44名健康成年人進行了調查，表明熱巧克力的每日攝入不到30卡路里，這些人的平均血壓降低了2.9 mm Hg。但是白巧克力和過度食用巧克力，但沒有這種影響。
3.光滑血糖
據報導，一項意大利研究發現，健康的人連續15天吃黑巧克力，每天100克，胰島素的敏感性得到了增強。醫生估計黑巧克力可能會為糖尿病患者提供一些幫助。最新的研究還發現，黑巧克力黃酮醇在血糖中起著平穩的作用。
4.緩解腹瀉
黑巧克力可可含量從50％到90％不等，可可含有稱為類黃酮的多酚，可以抑制腸道蛋白質，氯化物和吸水，以減少水分流失，以防止人腹瀉脫水的作用。
5.預防中風
美國研究人員發現，黑巧克力含有一種化合物，可在中風的3.5小時內降低腦損傷程度。研究人員說，每週吃巧克力，中風風險可以降低22％。
