El chocolate puede luchar contra 10 enfermedades (parte uno)

1. Prevenir resfriados
Los estudios británicos han demostrado que el olor dulce al chocolate puede reducir el riesgo de sufrir resfriados. El chocolate contiene teobromina beneficiosa para la salud del sistema nervioso, la eficacia de la tos es mejor que la medicina fría ordinaria.

2. Presión arterial inferior
Los investigadores alemanes encuestados a 44 adultos sanos mostraron que la ingesta diaria de chocolate caliente no es superior a 30 calorías, 18 semanas después de que la presión arterial promedio de estas personas redujo 2.9 mm Hg. Pero chocolate blanco y consumo excesivo de chocolate, pero no tal efecto.

3. Suave en el azúcar en la sangre
Según los informes, un estudio italiano encontró que las personas sanas comen chocolate negro durante 15 días consecutivos, 100 gramos por día, la sensibilidad de la insulina se ha mejorado. Los médicos estiman que el chocolate negro puede tener ayuda para las personas con diabetes. El último estudio también encontró que los flavonoles de chocolate negro pueden desempeñar un papel suave en el azúcar en la sangre.

4. Aliviar la diarrea
El contenido de cacao de chocolate negro que varía del 50% al 90%, el cacao rico en un polifenoles llamado flavonoides, puede inhibir la proteína intestinal, el cloruro y la absorción de agua, para reducir la pérdida de agua, para evitar la diarrea humana el efecto de la deshidratación.

5. Prevención del accidente cerebrovascular
Los investigadores estadounidenses han encontrado que el chocolate negro contiene un compuesto que reduce el grado de daño cerebral dentro de las 3,5 horas de accidente cerebrovascular. Los investigadores dijeron que comer un chocolate cada semana, el riesgo de accidente cerebrovascular puede reducirse en un 22%.