Il n'y a rien de mieux que le chocolat dans mon esprit
- Auteur:Chocolate-Cachines.com
- Source:Chocolate-Cachines.com
- Relâchez le:2017-05-05
Cela pourrait être dû au fait qu'il contient des substances de type cannabinoïde qui sont connues pour affecter l'hypothalamus, la partie du cerveau qui contrôle la faim. Ce n'est pas idéal si vous avez un régime, mais pour ceux qui ont besoin de prendre du poids ou qui sont convalescents, le chocolat pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour récupérer votre appétit.
Le chocolat peut vous rendre plus alerte
Il contient un stimulant appelé Theobromine, une substance semblable à la caféine qui est censée nous rendre plus alertes. Mais la théobromine n'a pas pour effet secondaire de nous donner la nervosité, comme la caféine, et le chocolat ne contient que de minuscules quantités de caféine - une tasse de café a environ 85 mg contre seulement 1 mg sur trois carrés de chocolat.
Le chocolat est nutritif
Une barre de 50 g de chocolat ordinaire contient 1,2 mg de fer et 45 mg de magnésium. Et le chocolat au lait est une source raisonnable de calcium - une barre de 50 g contient 110 mg. Cependant, nous aurions besoin de manger environ sept bars pour obtenir les allocations quotidiennes recommandées de ces minéraux.
