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巧克力 - 馬切斯.com
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2017-08-10 14:00:18
糖中的巧克力並品嚐食物過程可以刺激內啡肽的分泌，從而輕鬆減輕壓力並消除抑鬱症的作用。但是與此同時，高能量巧克力通常是人們擔心的，無論哪種巧克力含有低量的糖和脂肪。但是請考慮美味的食物。
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因此，如果您害怕吃巧克力會很胖，那麼只要巧克力是及時且合適的，就可以將巧克力視為生命調整工件，然後隨著運動，食物和身體仍然可以考慮兩滴！ 從長遠來看，高能量消耗，巧克力是神聖產品的能源供應。
例如，作為一種食物，它具有少量，高能量，易於食用的優勢，可以迅速為士兵補充能量。當我們遠足時，爬山，製作巧克力也可以用於我們的能源消耗快速充電；長時間的運動員接受高強度訓練，對能源的需求更高，因此巧克力能量是一個不錯的選擇。
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在睡覺前吃很多巧克力不是一個好主意。因為，像咖啡和濃茶一樣，巧克力也具有興奮性效果，這可能使睡眠不好的人難以入睡。
巧克力很容易釋放出食物的卡路里，在睡覺前進食會增加血糖，而血糖消耗不能轉化為脂肪儲存。但是，在睡覺前吃巧克力也有其優勢，這是由於性刺激巧克力所致。
它不僅引起性愉悅感，而且會引起各種障礙，而且還含有Theobromine和Caffeine，這是兩種重要的精神活性物質。 巧克力可以刺激人們的身體感官並增強精神。它不僅可以使人們能夠像咖啡和濃茶一樣充滿活力，還可以使巧克力更具吸引力和迷人。
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