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我可以在期間吃巧克力嗎?

巧克力 - 馬切斯.com 巧克力 - 馬切斯.com 2017-07-17 10:09:36
巧克力是一種由可可粉製成的甜食。它不僅味道細膩而甜美,而且具有強烈的香氣。巧克力可以直接食用,也可以用來製作蛋糕,冰淇淋等。 YOQ巧克力機械最受歡迎 自動巧克力晶體機器
巧克力小,發燒,甜和美味。研究發現,已經發現巧克力含有紅酒中的抗氧化劑。成分和巧克力相似,蛋白質,飲食纖維,維生素E的含量略高於巧克力,脂肪,碳水化合物,能量和其他成分的含量,類似於巧克力,可可粉作為主要材料。

根據相關研究,女性吃巧克力確實可以減慢痛經的症狀,但通用效用僅大約3個小時左右。如果一個女人完全花了月經抽筋在巧克力上,那麼她會發現自己在月經期結束後體重增加。

吃巧克力,糖果,主要是通過刺激5-羥色胺濃度的升高,從而使前列腺素的相對下降以減輕疼痛的目的。 YOQ巧克力機械提供 自動巧克力塗料機

但是,許多水果和蔬菜以及其他一些食物(例如有些功能),因此減輕疼痛不僅依賴於吃巧克力,因此女性適度地攝入巧克力,以免肥胖引起的熱量過多。

如果女性朋友想要每月週期比較飲食中的好字,除了選擇巧克力外,還可以選擇菠蘿,番茄,梅Zi,核桃,也可以增加5-羥色胺(PMS)目的,熱量不是太高,女性朋友是一個不錯的選擇。

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