Zwei Schokoriegel pro Tag "Reduzieren Sie das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall"
Zwei Schokoriegel pro Tag "Reduzieren Sie das Risiko von Herzerkrankungen und Schlaganfall"
Schokolade ist laut neuen Untersuchungen möglicherweise nicht mehr nur eine nachsichtige süße Leckerei, die zeigt, dass das Essen von bis zu zwei Balken pro Tag das Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle verringern kann.
Herzforscher der Universität von Aberdeen stellten fest, dass das Essen von bis zu 100 g Schokolade pro Tag das Risiko eines Schlaganfalls um 23 Prozent senkte und das Risiko verringerte.
In den Snackgewohnheiten von 21.000 Menschen über 12 Jahre stellte die Studie fest, dass diejenigen, die höhere Mengen Schokolade konsumierten, bei denen jünger, weniger wog und regelmäßig körperliche Aktivität betrug. Sie hatten auch niedrigere Taille: Hüftverhältnisse, systolischer Blutdruck, entzündliche Proteine und Diabetes - alle belaufen sich auf ein positives Risikoprofil von Herz -Kreislauf -Erkrankungen.
Das Essen mehr Schokolade war auch mit einer höheren Energieaufnahme und einer Diät mit mehr Fett und Kohlenhydraten sowie weniger Protein und Alkohol verbunden.