Chocolade en pizza zijn gezonde recepten?
chocolade-machine.com
chocolade-machine.com
2017-11-06 13:08:54
Heb je je ooit afgevraagd waarom diëten niet werkte? Een Israëlische studie volgde de bloedglucosespiegels van 800 deelnemers gedurende de week, en de resultaten toonden aan dat zelfs wanneer het voedsel dat ze aten identiek was, de metabole status van individuen varieerde. De studie, gepubliceerd in het Journal Cell, toont de kracht van gepersonaliseerde voeding - welke voedingsmiddelen zijn goed voor uw gezondheid? Welk voedsel kan op de achterpoten slepen? Het kan u helpen het aan te passen.
Het grootste deel van het voedingsadvies dat mensen hebben gemaakt, is gebaseerd op dit soort evaluatiesysteem. Mensen besteden echter geen aandacht aan of zijn zich niet volledig bewust van het grote verschil tussen individuen - in sommige gevallen reageren verschillende individuen op hetzelfde soort voedsel, zelfs in de tegenovergestelde richting. In de bestaande literatuur is dit een grote maas.
"Zonder enige vooringenomenheid om zo'n grote steekproefomvang te meten, laten we ons realiseren dat in wat mensen eten, hoe voeding wordt geabsorbeerd, dus het meest basisconcept, we hebben ooit een fout mislukt.". "Afdeling Immunologie Instituut Weizmann Eli Nave zei: "Anders dan de bestaande praktijk, als een lichaam van op maat gemaakte maaltijdplan, kan ons in staat stellen voeding te gebruiken om de stijging van de bloedglucoseglucose en aanverwante ziekten te beheersen."
Bloedglucose is nauw verwant met diabetes, obesitas en andere gezondheidsproblemen en kan heel eenvoudig worden gemeten via een dynamische glucosemonitor. Enkele decennia geleden hebben mensen een standaard opgezet genaamd Glycemic Index (GI), die voedsel classificeerde volgens de invloed van de bloedsuikerspiegel. Artsen en voedingsdeskundigen gebruiken deze standaard om gezonde recepten te ontwikkelen.
Het systeem is echter gebaseerd op de gemiddelde resultaten van een kleine groep mensen die op verschillende voedingsmiddelen reageren. Yoq chocolademachines het meest poupulair China Ball Mill Machine Company.
"Gezonde recepten" variëren van persoon tot persoon
De studie van het Weizmann Institute of Science in Israël Ilan Siegel (Eran Segal) en Ilan Elinav (Eran Elinav) leidde dat de studie ontdekte dat de glycemische index van enig voedsel geen vaste waarde is, maar het verschilt van mens tot mens. Ze slagen voor gezondheidsvragenlijst, lichamelijk onderzoek, bloedtesten, bloedglucosemonitoring, fecale monsters en een rapport voor levensstijl en voedselinname (totale statistieken van de 46898 maaltijden) Mobiele telefoontoepassingssoftware om gegevens van alle deelnemers te verzamelen. Bovendien hadden vrijwillige deelnemers verschillende reguliere maaltijden die gestandaardiseerd en exact hetzelfde waren.
Verrassend genoeg werd het niveau van bloedglucose na de maaltijd geassocieerd met hun leeftijd en body mass index. De gegevens toonden echter ook aan dat hoewel individuele reacties op elk individu niet van tijd tot tijd veranderden, verschillende mensen anders reageerden dan hetzelfde voedsel. Yoq chocolademachines bieden Automatische chocoladekoeltunnel.
Het systeem is echter gebaseerd op de gemiddelde resultaten van een kleine groep mensen die op verschillende voedingsmiddelen reageren. Yoq chocolademachines het meest poupulair China Ball Mill Machine Company.
"Gezonde recepten" variëren van persoon tot persoon
De studie van het Weizmann Institute of Science in Israël Ilan Siegel (Eran Segal) en Ilan Elinav (Eran Elinav) leidde dat de studie ontdekte dat de glycemische index van enig voedsel geen vaste waarde is, maar het verschilt van mens tot mens. Ze slagen voor gezondheidsvragenlijst, lichamelijk onderzoek, bloedtesten, bloedglucosemonitoring, fecale monsters en een rapport voor levensstijl en voedselinname (totale statistieken van de 46898 maaltijden) Mobiele telefoontoepassingssoftware om gegevens van alle deelnemers te verzamelen. Bovendien hadden vrijwillige deelnemers verschillende reguliere maaltijden die gestandaardiseerd en exact hetzelfde waren.
Het grootste deel van het voedingsadvies dat mensen hebben gemaakt, is gebaseerd op dit soort evaluatiesysteem. Mensen besteden echter geen aandacht aan of zijn zich niet volledig bewust van het grote verschil tussen individuen - in sommige gevallen reageren verschillende individuen op hetzelfde soort voedsel, zelfs in de tegenovergestelde richting. In de bestaande literatuur is dit een grote maas.
"Zonder enige vooringenomenheid om zo'n grote steekproefomvang te meten, laten we ons realiseren dat in wat mensen eten, hoe voeding wordt geabsorbeerd, dus het meest basisconcept, we hebben ooit een fout mislukt.". "Afdeling Immunologie Instituut Weizmann Eli Nave zei: "Anders dan de bestaande praktijk, als een lichaam van op maat gemaakte maaltijdplan, kan ons in staat stellen voeding te gebruiken om de stijging van de bloedglucoseglucose en aanverwante ziekten te beheersen."
Vorige : Chocolade is gemaakt.Durf je het te eten?