Bạn có thể ăn một thanh sô cô la trước kỳ thi tuyển sinh đại học.

"Bạn có thể ăn một thanh sô cô la trước khi thi." Glucose trong máu là nguồn năng lượng duy nhất của não và nguồn năng lượng duy nhất của não. Chỉ với 2%, nhưng nó tiêu thụ năng lượng (glucose) chiếm hơn 20% tổng năng lượng và hầu như không có lưu trữ glucose não. Sau đó, glucose não sẽ cạn kiệt trong vài phút.

Một nghiên cứu cho thấy mức đường huyết bình thường cao có thể khiến học sinh gặp khó khăn và thách thức các xét nghiệm tinh thần để cải thiện hiệu suất, bởi vì não cần bị phân hủy nhiều glucose hơn trong hoạt động cao, làm việc chăm chỉ và bạn cần liên tục bổ sung nguồn cung cấp. "Các hoạt động tinh thần là dữ dội, và lượng đường trong máu đầy đủ hoặc cung cấp glucose não là quan trọng hơn." Điều này đòi hỏi lượng đường trong máu của cơ thể là bình thường, Dai Guangqiang nói, và giữ cho mức đường trong máu cao bình thường ổn định trong một thời gian. Trong một nghiên cứu về các thành phần sô cô la, các nhà nghiên cứu tại một trường đại học ở Anh cho thấy flavanol có trong sô cô la làm tăng lưu lượng máu não, Dai Guangqiang nói. Các nhà nghiên cứu tin rằng sô cô la có thể hữu ích cho những thứ khó thực hiện và đòi hỏi nỗ lực tinh thần. "Đây là một điều tốt, chính sô cô la sinh viên thích ăn và ăn, nhưng cũng cải thiện trò chơi thông minh phòng thi.". "Sô cô la cũng có thể điều chỉnh tâm trạng và ổn định tâm trạng, Dai Guangqiang nói.Supplier:Máy làm entrobing sô cô la được bánThì sô cô la enrober để bánThì Máy làm ăn sô cô la tự động