आप कॉलेज प्रवेश परीक्षा से पहले चॉकलेट की एक बार खा सकते हैं।

"आप परीक्षा से पहले चॉकलेट की एक बार खा सकते हैं।" रक्त में ग्लूकोज मस्तिष्क की ऊर्जा का एकमात्र स्रोत है और मस्तिष्क की ऊर्जा का एकमात्र स्रोत है। "दाई गुआंगकिआंग ने संवाददाताओं से कहा कि आमतौर पर" ब्लड शुगर "के रूप में जाना जाने वाला रक्त ग्लूकोज," मस्तिष्क ग्लूकोज, मस्तिष्क शरीर के वजन के बिना काम नहीं कर सकता है। केवल 2% के लिए, लेकिन यह ऊर्जा (ग्लूकोज) की खपत करता है, कुल ऊर्जा का 20% से अधिक के लिए जिम्मेदार है, और लगभग कोई मस्तिष्क ग्लूकोज भंडारण नहीं है। "दाई गुआंगकिआंग ने समझाया कि यदि आप रक्त से ग्लूकोज नहीं प्राप्त कर सकते हैं या समय पर ग्लूकोज नहीं कर सकते हैं, तब मस्तिष्क ग्लूकोज कुछ ही मिनटों में समाप्त हो जाएगा।

एक अध्ययन से पता चला है कि उच्च सामान्य रक्त शर्करा का स्तर छात्रों को प्रदर्शन में सुधार करने के लिए कठिन और चुनौतीपूर्ण मानसिक परीक्षणों में बना सकता है, क्योंकि मस्तिष्क को उच्च गतिविधि में अधिक ग्लूकोज को विघटित करने की आवश्यकता होती है, कड़ी मेहनत की जाती है, और आपको लगातार आपूर्ति को फिर से भरने की आवश्यकता होती है। "मानसिक गतिविधियाँ तीव्र हैं, और पर्याप्त रक्त शर्करा या मस्तिष्क ग्लूकोज की आपूर्ति अधिक महत्वपूर्ण है।" इसके लिए शरीर के रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य होने की आवश्यकता होती है, दाई गुआंगकिआंग कहते हैं, और कुछ समय के लिए सामान्य उच्च रक्त शर्करा का स्तर स्थिर रखता है। चॉकलेट अवयवों के एक अध्ययन में, ब्रिटेन के एक विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने पाया कि चॉकलेट में निहित फ्लेवनोल्स ने मस्तिष्क के रक्त प्रवाह में वृद्धि की, दाई गुआंगकिआंग ने कहा। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि चॉकलेट उन चीजों के लिए सहायक हो सकती है जिन्हें करना मुश्किल है और मानसिक प्रयास की आवश्यकता है। "यह एक अच्छी बात है, चॉकलेट अपने आप में छात्रों को खाना पसंद है, और खाना पसंद है, लेकिन परीक्षा कक्ष खुफिया खेलने में भी सुधार करें।" चॉकलेट मूड को भी विनियमित कर सकती है और मूड को स्थिर कर सकती है, दाई गुआंगकियांग कहते हैं।बिक्री पर चॉकलेट एनरोबिंग मशीन, बिक्री के लिए चॉकलेट एनरबेर, स्वचालित चॉकलेट एनरोबिंग मशीन