डार्क चॉकलेट निश्चित रूप से स्वस्थ भोजन है
चॉकलेट machines.com
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2017-09-22 20:17:59
लंबे समय से चॉकलेट के बारे में कितने लोग इसमें शामिल रहे हैं? लोग खाना चाहते हैं और खाने की हिम्मत नहीं करना चाहते हैं। आज मैं आपको सच बताऊंगा: डार्क चॉकलेट निश्चित रूप से स्वस्थ भोजन है।
1. डार्क चॉकलेट पोषण में समृद्ध है
डार्क चॉकलेट निश्चित रूप से एक पोषक तत्व समृद्ध सुपर भोजन है, प्रत्येक में लगभग 70% से 85% से 85% 100 ग्राम कोकोआ सामग्री के बारे में शामिल है:
11 ग्राम सेल्यूलोज
67% लोहा
58% मिलीग्राम
89% तांबा
98% एमएन
इसके अलावा, इसमें पोटेशियम, फास्फोरस, जस्ता और अन्य ट्रेस तत्व शामिल हैं। Yoq चॉकलेट मशीनरी सबसे अधिक poupular चॉकलेट फिलिंग मशीन आपूर्तिकर्ता चीन।
लेकिन याद रखें, 100 ग्राम चॉकलेट बहुत सारी चॉकलेट है!
इतना खाने की कोशिश न करें ...... यदि आप वजन बढ़ाना नहीं चाहते हैं।
उसी समय, डार्क चॉकलेट में संतृप्त फैटी एसिड, असंतृप्त फैटी एसिड और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं।
और चॉकलेट में कैफीन आपको नींद नहीं खोता है, जो बहुत आश्वस्त हो सकता है।
2. एंटीऑक्सिडेंट का एक महत्वपूर्ण स्रोत
उम्र बढ़ने में देरी करना चाहते हैं? 50 साल पुरानी त्वचा के बारे में सोचो बहुत छोटी लग रही है? डार्क चॉकलेट आपकी मदद कर सकती है!
मुझे आश्चर्य है कि अगर आपने ORAC (ऑक्सीकरण प्रतिरोध सूचकांक) के बारे में सुना है, लेकिन ब्लैक मैजिक में बहुत उच्च सूचकांक है। चॉकलेट में एंटीऑक्सिडेंट में पॉलीफेनोल्स, फ्लेवनोन और कैटेकोल होते हैं।
3. डार्क चॉकलेट रक्तचाप को कम करता है और हृदय रोग के जोखिम को कम करता है
बंदर का फ्लेवनोन नाइट्रिक ऑक्साइड का उत्पादन करने के लिए एंडोथेलियल ऊतक (हृदय, लिम्फ, रक्त वाहिकाओं) को उत्तेजित कर सकता है, और नाइट्रिक ऑक्साइड के प्रभावों में से एक धमनियों को एक आराम संकेत भेजना है, जो रक्तचाप को कम करता है।
काले रंग में पदार्थ एलडीएल के ऑक्सीकरण को प्रभावी ढंग से रोक सकता है, और समय के साथ हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए धमनियों में कोलेस्ट्रॉल सूचकांक को कम करता है। Yoq चॉकलेट मशीनरी प्रदान करें स्वत: चॉकलेट शंख मशीन।
4. सनबर्न द्वारा अपनी त्वचा को सनबर्न से बचाएं
काले जादू में सक्रिय तत्व आपकी त्वचा के लिए अच्छे होंगे, रक्त परिसंचरण को बढ़ाएंगे, त्वचा के घनत्व और पानी को बढ़ाएंगे, और पराबैंगनी प्रकाश के कारण होने वाली सनबर्न को रोकेंगे।
5. मस्तिष्क समारोह में सुधार करें
मुझे ऐसा नहीं लगता। ब्लैक मैजिक में आईक्यू में सुधार का कार्य होने की संभावना है, हालांकि यह अभी भी अध्ययन के तहत है, लेकिन संभावनाएं काफी रोमांचक हैं।
डार्क चॉकलेट एक अच्छी चीजें है, लेकिन आपको डार्क चॉकलेट की 70% या अधिक कोको सामग्री खरीदनी है, यह भी बहुत ज्यादा नहीं है, एक दिन 10 ~ 15g अच्छे के लिए।
1. डार्क चॉकलेट पोषण में समृद्ध है
डार्क चॉकलेट निश्चित रूप से एक पोषक तत्व समृद्ध सुपर भोजन है, प्रत्येक में लगभग 70% से 85% से 85% 100 ग्राम कोकोआ सामग्री के बारे में शामिल है:
11 ग्राम सेल्यूलोज
67% लोहा
58% मिलीग्राम
89% तांबा
98% एमएन
इसके अलावा, इसमें पोटेशियम, फास्फोरस, जस्ता और अन्य ट्रेस तत्व शामिल हैं। Yoq चॉकलेट मशीनरी सबसे अधिक poupular चॉकलेट फिलिंग मशीन आपूर्तिकर्ता चीन।
लेकिन याद रखें, 100 ग्राम चॉकलेट बहुत सारी चॉकलेट है!
इतना खाने की कोशिश न करें ...... यदि आप वजन बढ़ाना नहीं चाहते हैं।
उसी समय, डार्क चॉकलेट में संतृप्त फैटी एसिड, असंतृप्त फैटी एसिड और पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं।
और चॉकलेट में कैफीन आपको नींद नहीं खोता है, जो बहुत आश्वस्त हो सकता है।
उम्र बढ़ने में देरी करना चाहते हैं? 50 साल पुरानी त्वचा के बारे में सोचो बहुत छोटी लग रही है? डार्क चॉकलेट आपकी मदद कर सकती है!
मुझे आश्चर्य है कि अगर आपने ORAC (ऑक्सीकरण प्रतिरोध सूचकांक) के बारे में सुना है, लेकिन ब्लैक मैजिक में बहुत उच्च सूचकांक है। चॉकलेट में एंटीऑक्सिडेंट में पॉलीफेनोल्स, फ्लेवनोन और कैटेकोल होते हैं।
3. डार्क चॉकलेट रक्तचाप को कम करता है और हृदय रोग के जोखिम को कम करता है
बंदर का फ्लेवनोन नाइट्रिक ऑक्साइड का उत्पादन करने के लिए एंडोथेलियल ऊतक (हृदय, लिम्फ, रक्त वाहिकाओं) को उत्तेजित कर सकता है, और नाइट्रिक ऑक्साइड के प्रभावों में से एक धमनियों को एक आराम संकेत भेजना है, जो रक्तचाप को कम करता है।
काले रंग में पदार्थ एलडीएल के ऑक्सीकरण को प्रभावी ढंग से रोक सकता है, और समय के साथ हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए धमनियों में कोलेस्ट्रॉल सूचकांक को कम करता है। Yoq चॉकलेट मशीनरी प्रदान करें स्वत: चॉकलेट शंख मशीन।
4. सनबर्न द्वारा अपनी त्वचा को सनबर्न से बचाएं
काले जादू में सक्रिय तत्व आपकी त्वचा के लिए अच्छे होंगे, रक्त परिसंचरण को बढ़ाएंगे, त्वचा के घनत्व और पानी को बढ़ाएंगे, और पराबैंगनी प्रकाश के कारण होने वाली सनबर्न को रोकेंगे।
5. मस्तिष्क समारोह में सुधार करें
मुझे ऐसा नहीं लगता। ब्लैक मैजिक में आईक्यू में सुधार का कार्य होने की संभावना है, हालांकि यह अभी भी अध्ययन के तहत है, लेकिन संभावनाएं काफी रोमांचक हैं।
डार्क चॉकलेट एक अच्छी चीजें है, लेकिन आपको डार्क चॉकलेट की 70% या अधिक कोको सामग्री खरीदनी है, यह भी बहुत ज्यादा नहीं है, एक दिन 10 ~ 15g अच्छे के लिए।
अधिक जानकारी के लिए, आप क्लिक कर सकते हैं चॉकलेट मशीन निर्माता।