Dunkle Schokolade ist definitiv gesundes Essen
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2017-09-22 20:17:59
Wie viele Menschen sind seit langer Zeit über Schokolade daran beteiligt? Menschen zuzusehen, wie sie essen und es nicht essen wollen. Heute werde ich dir die Wahrheit sagen: Dunkle Schokolade ist definitiv gesundes Essen.
1. Dunkle Schokolade ist reich an Ernährung
Dunkle Schokolade ist definitiv ein nährstoffreiches Super -Food, das jeweils etwa 70% bis 85% 100 g Kakaogehalt in dunkler Schokolade enthält: etwa:
11 g Cellulose
67% Eisen
58% mg
89% Kupfer
98% Mn
Darüber hinaus enthält es Kalium, Phosphor, Zink und andere Spurenelemente im Inneren. Yoq schokoladenmaschinerie die am meisten poupuläre Schokoladenfüllmaschine Lieferant China.
Aber denken Sie daran, 100 g Schokolade ist viel Schokolade!
Versuchen Sie nicht, so viel zu essen ...... Wenn Sie nicht an Gewicht zunehmen wollen.
Gleichzeitig enthält dunkle Schokolade gesättigte Fettsäuren, ungesättigte Fettsäuren und mehrfach ungesättigte Fettsäuren.
Und das Koffein in Schokolade lässt Sie nicht den Schlaf verlieren, was sehr beruhigend sein kann.
2. eine wichtige Quelle für Antioxidantien
Willst du das Altern verzögern? Denken Sie an 50 Jahre alte Haut, die nicht jung aussieht, nicht? Dunkle Schokolade kann Ihnen helfen!
Ich frage mich, ob Sie von dem ORAC (Oxidationswiderstandsindex) gehört haben, aber die schwarze Magie hat einen sehr hohen Index. Die Antioxidantien in Schokolade enthalten Polyphenole, Flavanon und Katechol.
3. Dunkle Schokolade senkt den Blutdruck und verringert das Risiko der Herzerkrankungen
Das Flavanon des Affen kann das Endothelgewebe (Herz, Lymph, Blutgefäße) zur Erzeugung von Stickoxid stimulieren, und eine der Auswirkungen von Stickoxid besteht darin, ein entspannendes Signal an die Arterien zu senden, die den Blutdruck verringert.
Die Substanz in Schwarz kann die Oxidation von LDL wirksam verhindern und im Laufe der Zeit den Cholesterinindex in den Arterien reduzieren, um das Risiko für Herzerkrankungen zu verringern. Yoq Chocolate Machinery liefern Automatische Schokoladenschatzmaschine.
4. Schützen Sie Ihre Haut vor Sonnenbrand mit Sonnenbrand
Die Wirkstoffe in schwarzer Magie sind gut für Ihre Haut, erhöhen die Durchblutung, erhöhen die Hautdichte und das Wasser und verhindern Sonnenbrand, das durch ultraviolettes Licht verursacht wird.
5. Verbesserung der Gehirnfunktion
Ich glaube nicht. Schwarze Magie wird wahrscheinlich die Funktion haben, den IQ zu verbessern, obwohl er noch untersucht wird, aber die Möglichkeiten sind aufregend genug.
Dunkle Schokolade ist ein gutes Zeug, aber Sie müssen 70% oder mehr Kakaoinhalte von dunkler Schokolade kaufen, auch nicht zu viel, eines Tages 10 ~ 15 g zum Guten.
1. Dunkle Schokolade ist reich an Ernährung
Dunkle Schokolade ist definitiv ein nährstoffreiches Super -Food, das jeweils etwa 70% bis 85% 100 g Kakaogehalt in dunkler Schokolade enthält: etwa:
11 g Cellulose
67% Eisen
58% mg
89% Kupfer
98% Mn
Darüber hinaus enthält es Kalium, Phosphor, Zink und andere Spurenelemente im Inneren. Yoq schokoladenmaschinerie die am meisten poupuläre Schokoladenfüllmaschine Lieferant China.
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Und das Koffein in Schokolade lässt Sie nicht den Schlaf verlieren, was sehr beruhigend sein kann.
Willst du das Altern verzögern? Denken Sie an 50 Jahre alte Haut, die nicht jung aussieht, nicht? Dunkle Schokolade kann Ihnen helfen!
Ich frage mich, ob Sie von dem ORAC (Oxidationswiderstandsindex) gehört haben, aber die schwarze Magie hat einen sehr hohen Index. Die Antioxidantien in Schokolade enthalten Polyphenole, Flavanon und Katechol.
3. Dunkle Schokolade senkt den Blutdruck und verringert das Risiko der Herzerkrankungen
Das Flavanon des Affen kann das Endothelgewebe (Herz, Lymph, Blutgefäße) zur Erzeugung von Stickoxid stimulieren, und eine der Auswirkungen von Stickoxid besteht darin, ein entspannendes Signal an die Arterien zu senden, die den Blutdruck verringert.
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Die Wirkstoffe in schwarzer Magie sind gut für Ihre Haut, erhöhen die Durchblutung, erhöhen die Hautdichte und das Wasser und verhindern Sonnenbrand, das durch ultraviolettes Licht verursacht wird.
5. Verbesserung der Gehirnfunktion
Ich glaube nicht. Schwarze Magie wird wahrscheinlich die Funktion haben, den IQ zu verbessern, obwohl er noch untersucht wird, aber die Möglichkeiten sind aufregend genug.
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