Một lượng sô cô la đen vừa phải có thể giúp sức khỏe của bạn
sô cô la-machines.com
sô cô la-machines.com
2017-04-26 11:10:31
Lượng đường trong máu mịn:
Theo báo cáo, một nghiên cứu của Ý cho thấy những người khỏe mạnh ăn sô cô la đen trong 15 ngày liên tiếp, 100 gram mỗi ngày, độ nhạy của insulin đã được tăng cường.Các bác sĩ ước tính rằng sô cô la đen có thể có một số trợ giúp cho những người mắc bệnh tiểu đường.Nghiên cứu mới nhất cũng phát hiện ra rằng flavonol sô cô la đen có thể đóng một vai trò mượt mà trong lượng đường trong máu.
Trái tim có lợi:
Sô cô la đen chứa một flavonoid chống oxy hóa tự nhiên, có thể ngăn ngừa các mạch máu cứng lại, đồng thời tăng hoạt động cơ tim, thư giãn các cơ, để ngăn ngừa sự tích tụ của cholesterol trong mạch máu, phòng ngừa và điều trị bệnh tim mạch có tác dụng nhất định.
