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Chocolate pode ajudar as pessoas a aliviar a tensão

Chocolate-Machines.com Chocolate-Machines.com 2017-05-03 12:07:31

Chocolate é bom para o estresse
Pensa -se que isso é porque contém ácido valérico, que é um relaxante e tranquilizador. Além disso, o açúcar no chocolate pode reduzir o estresse - o açúcar demonstrou ter um efeito calmante e alívio da dor em bebês e animais porque os gostos doces ativam o substâncias semelhantes a opiáceos em nosso cérebro.

Todos sabemos que o chocolate nos faz sentir melhor
Existem várias razões científicas para isso. Verificou -se que o cheiro de chocolate diminui a velocidade do cérebro, fazendo -nos sentir calmos. Na maioria das vezes, nossos cérebros são dominados por ondas beta - frequência normal de vigília. Quando nossa atividade cerebral diminui para as ondas alfa, experimentamos uma sensação agradável de relaxamento calmo, mas alerta. Além disso, como a maioria de nós achamos que comer chocolate tão agradável, lançamos endorfinas (também lançadas durante o sexo) no cérebro. Estes têm ações farmacológicas semelhantes que a morfina, agindo como relevantes da dor e nos dando uma sensação de bem-estar.