Weißt du, dass Schokolade gegen 10 Krankheiten kämpfen könnte? (Der letzte Teil)

6. Nutzendes Herz
Dunkle Schokolade enthält ein natürliches antioxidatives Flavonoide, kann verhindern, dass die Blutgefäße verhärtet, während die Myokardaktivität erhöht, die Muskeln entspannen, die Ansammlung von Cholesterin in den Blutgefäßen verhindern, die Vorbeugung und Behandlung von Herz -Kreislauf -Erkrankungen eine gewisse Wirkung.

7. Stress lindern
Schokolade kann den Niveau einer Substanz erhöhen, die als "Thalocodin" im Gehirn bezeichnet wird. Es kann den Menschen ein Gefühl der Ruhe vermitteln, um die Spannung besser zu beseitigen, eine Rolle bei der Linderung des Drucks spielen.

8. Anti-Adiposität
Kakao entspricht mehr als 70% der Schokolade sind reich an Antioxidantien, können dem Stoffwechsel helfen, Fett verbrennen und somit die Rolle des Gewichtsverlusts erreichen.

9. Anti-Krebs
Neue Untersuchungen ergaben, dass Schokolade Krebszellen verhungern kann. Es gibt viele Studien, die bestätigt wurden, dass Schokolade eine Vielzahl von Antioxidantien hat, dunkle Schokoladen -Antioxidationsaktivität ist das Drei -mal -fache Rotwein. Sein Polyphenolgehalt beträgt das 4 -fache des grünen Tees. Wie man wählt? Wählen Sie mehr als 65% Reinheit der dunklen Schokolade, und desto dunkler desto besser.

10. Arterienerkrankung lindern
Dunkle Schokolade verbessert die Beinblutung und lindert die arterielle Erkrankung. Weitere Studien haben gezeigt, dass Patienten mit essbarer dunkler Schokolade in vivo die Konzentration von Stickoxid erhöht, was ein starker Vasodilatatorfaktor ist, die Expansion der peripheren Arterien fördern und den Beinblutfluss erhöhen können. Diese Studie legt nahe, dass dunkle, schokoladenreiche dunkle Schokolade aufgrund von Gefäßproblemen eine wirksame Remission für Schmerzen, Krämpfe oder Müdigkeit werden kann.