'कम हृदय रोग और स्ट्रोक जोखिम' से जुड़ी चॉकलेट खाना
एक दिन में एक मध्यम मात्रा में चॉकलेट खाने से हृदय रोग और स्ट्रोक के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है।
एबरडीन के विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों ने 20,000 से अधिक मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग लोगों के खाने की आदतों को देखा।
उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि उन लोगों की तुलना में जिन्होंने कोई चॉकलेट नहीं खाया, जो लोग एक दिन में एक छोटे से बार तक खाए थे, उन्हें हृदय रोग का 11% कम जोखिम था और 23% स्ट्रोक का जोखिम कम हो गया था।
लेकिन शोधकर्ताओं ने चेतावनी दी कि यह साबित नहीं हुआ कि चॉकलेट आपको स्वस्थ बनाता है।
ब्रिटिश मेडिकल जर्नल की "हार्ट" पत्रिका में प्रकाशित निष्कर्ष, महाकाव्य-नॉरफ़ॉक अध्ययन के आंकड़ों पर आधारित थे, जो नॉरफ़ॉक में 25,000 पुरुषों और महिलाओं के दीर्घकालिक स्वास्थ्य पर आहार के प्रभाव को ट्रैक कर रहा है।
एबरडीन शोधकर्ताओं ने चॉकलेट और हृदय रोग के बीच के लिंक पर पहले से प्रकाशित साक्ष्य की समीक्षा भी की।
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