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Amante grasso di singolo cane - cioccolato fondente? Cioccolato bianco?

Chocolate-machines.com Chocolate-machines.com 2017-12-20 18:02:44
Il cioccolato è uno dei pochi alimenti difficili da deglutire ed è una sensazione ricca e setosa. Ci sono migliaia di varietà di cioccolato e hanno un sapore diverso. Alcune persone dicono che mangiare cioccolato può aiutarti a perdere peso. Che tipo di cioccolato può ridurre il grasso? Come mangiarlo?

Cominciamo con un breve discorso sul cioccolato, che può essere diviso in tre tipi:

Cioccolato al latte: il cioccolato più comunemente visto sul mercato, con latte o latte in polvere, è marrone.



Cioccolato bianco: non contiene cacao in polvere, quindi è bianco e gli ingredienti sono simili al cioccolato al latte. Gli ingredienti del latte e il contenuto di zucchero sono relativamente alti e la dolcezza è alta.
Cioccolato fondente: il contenuto di grassi del cacao è elevato, il contenuto di zucchero è relativamente pochi, comunemente il contenuto del contenuto solido è compreso tra il 70 e il 99%, la durezza è maggiore, maggiore è la concentrazione di cacao, più amaro è il gusto.MACCHINE DI CILICAGGIO YOQ Il più poupular
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Lo zucchero è nemico della perdita di peso, quindi è bene mangiare cioccolato fondente con moderazione. Può controllare l'appetito? Giusto! La caffeina nel cioccolato può sopprimere l'appetito e promuovere il metabolismo. Una moderata quantità di cioccolato fondente con elevata purezza può anche aumentare la sazietà. Inoltre, i suoi ricchi polifenoli antiossidanti naturali sono buoni per la nostra salute cardiovascolare e anche i flavonoidi al cioccolato fondente possono regolare l'immunità.Noi siamo Fornitore di attrezzature al cioccolato Cina, Se hai bisogno di una macchina, contattaci.



Una dieta al cioccolato? Ha qualche effetto. Il cioccolato fondente è di solito più del 70 % di cacao, più dolce del cioccolato al latte e del cioccolato bianco. Mangiare una piccola parte del pasto fa bene a sopprimere l'appetito, creando una sensazione di sazietà che porta a un minor numero di calorie. È ricco di burro di cacao, ma l'interno contiene grasso non è così terribile, la maggior parte non sono grassi saturi, nel processo di digestione e assorbimento, può bruciare grassi e calorie come parte del corpo.

Mangia di più e mangia di meno? (bussare al tavolo) non può mai essere determinato da una singola assunzione di cibo, ma consumando più calorie al giorno di quelle che puoi mangiare per ottenere la perdita di peso. Quindi con moderazione, ma non prenderlo come una panacea!




Mangiare un piccolo pezzo di cioccolato fondente puro prima di un pasto può sopprimere l'appetito. Mangia prima dell'esercizio fisico, può migliorare le prestazioni atletiche in una certa misura, ritardare la fatica.

Come scegliere il cioccolato fondente? Maggiore è il contenuto di cacao, più cioccolato puro e più sano. La cosa più semplice è guardare la composizione del cacao sulla confezione, maggiore è la purezza, meno zucchero aggiunto, più adatto per ridurre le persone grasse. Il cioccolato fondente con alto contenuto di cacao è un po 'aspro e duro. Se hai paura dell'amarezza, ti suggerisci di iniziare con il 70% del cioccolato fondente e migliorare gradualmente la purezza del tuo cacao con il tuo livello di tolleranza. I like a slightly bitter taste, but I have eaten 100 percent pure chocolate. È solo un "yi" (yi) mei (yan)! Finally, I couldn't swallow it, because it's hard to melt in my mouth.



But it's also important to note that some dark chocolate is made with cocoa butter instead of cocoa beans. Substitute cocoa butter is a kind of artificial hydrogenated vegetable oil, the incarnation of trans fatty acid, the human body is difficult to metabolize, easy to accumulate in the body, overdose to the cardiovascular injury is quite terrible. Generation of cocoa butter chemical stability, not easy to melt, can prolong the shelf life, so many businesses will also be used instead of pure chocolate, the sham as the genuine, to buy your eyes wide open, gum very clean!